霍斯特（خوست）华人健身微信交流群：在动荡中如何安全练起来
霍斯特的华人健身圈为什么值得写一写 说人话：你在霍斯特（خوست）不是来度假的，多数时候要顾及安全、工作与生活平衡。对华人来说，健身群不只是“约跑”“举铁”的地方，它还是一个低门槛的社交支持网络——尤其在这个地区局势多变的当下更显重要。最近多家媒体报道了2月下旬巴基斯坦在阿富汗包括霍斯特周边的空袭与打击行动（见延伸阅读），这直接影响到外来人口活动频次、夜间出行和室内聚会安全规则。本文从实操出发，告诉你这个微信群能做什么、怎么做得更安全、还能怎么变现或互助。 ...